segunda-feira, 28 de setembro de 2009

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UM REFRIGERANTE ?

- Base: 1 lata padrão Primeiros 10 minutos: 10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto. 20 minutos: O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura. 40 minutos: A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras. 45 minutos: O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. Fisicamente, funciona como com a heroína. 50 minutos: O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina. 60 minutos: As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam. Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.. Ficará irritadiço. Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo. Pense nisso antes de beber refrigerantes. Se não puder evitá-los, modere sua ingestão! Prefira sucos naturais!!! Em sendo possível, dê preferência por aqueles que se vê as frutas (de boa procedência) sendo preparadas. Seu corpo agradece!* Esta não é uma campanha para prejudicar a venda deste ou daquele refrigerante, mas sim, uma Campanha em favor da Saúde.

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

O SEGREDO


O que é o segredo ?
"O que é esse poder eu não sei, nem posso dizer, tudo o que sei é que ele existe e funciona”.

Resumidamente, o segredo é a lei universal da atração magnética.

Nossa parte não é descobrir o “como” ele funciona, nem o “porquê”, vamos apenas usufruir dessa força do universo. Essa força da atração magnética onde cada pensamento nosso emite uma onda que atrairá sua forma correspondente.

Pensamos na lei da causa e efeito sobre um novo prisma ou sobre uma nova consciência e a partir de agora será a lei do pensar e atrair. Então, ficou simples... Você deve pensar e este ato gera uma causa e o universo atrai um efeito.

Essa é a verdadeira nova energia, proclamada por tantos e tantos profetas e visionários de nossos tempos atuais e antigos. Este é o começo da tão sonhada “Nova Era”: o momento em que cada ser humano reconhece que a sua felicidade depende única e exclusivamente dele mesmo, dele e de seus pensamentos (desejos).

Todos os seus pensamentos geram ondas magnéticas e isso pode ser comprovado em exames de tomografias magnéticas, eletro-encefalograma e muitos outros modernos métodos de diagnósticos da nossa medicina. Mas são nas pesquisas de Física Quântica que essas ondas magnéticas ficam mais evidentes e podem ser medidas e classificadas em uma tabela de forma, que coincidentemente chamamos de “emoções”.

O modo mais simples, de se entender o efeito do segredo é imaginar que somos um ímã que atrai objetos, pessoas, ou mesmo acontecimentos.

A energia magnética trabalha o tempo todo, 24 horas por dia sempre atraindo o que pensamos, mesmo que nós acreditamos nela ou não.

E é aqui que temos que dedicar o máximo de nossa atenção e consciência, pois a atração ocorre quer a gente queira ou não queira, a gente saiba ou não, quer seja algo ruim ou bom. E isso ocorre mesmo que nós estejamos pensando em algo do passado, presente ou futuro, o que pensarmos acontecerá no tempo verbal do pensamento.

Algumas questões devem ficar bem destacadas:

- Você não precisa entender como funciona ou o que é a lei da atração ou grande segredo, você deve apenas usufruir dela;

- Existe um tempo de resposta a cada pensamento ou como se diz no filme, a lei da atração trabalha em tempo-retardado, sendo assim qualquer coisa que você pensar sempre terá tempo para corrigir;

- A lei da atração trabalha em todos os tempos, o passado, o presente ou futuro, sendo assim se você pensar ou lembrar de algo do passado estará emitindo ondas magnéticas que irão procurar um acontecimento igual ao que você teve no passado.

- A lei da atração não distingue o que é bom ou ruim, negativo ou positivo para ela o fato de você pensar significa que você quer. Então, não pense no que você não quer.

- A lei da atração é universal, sendo assim funciona sempre e para qualquer pessoa.

- Para se saber que a lei da atração está agindo, é só prestar a atenção em suas emoções: se elas são positivas, estão funcionando; se elas são negativas, você está no caminho errado.

- Os pensamentos estão enviando sinais magnéticos que atraem sinais semelhantes de volta para você.

- Se você prestar atenção vai perceber que o poder de nossa intenção afeta nosso dia a dia... Então, abra os olhos e veja.

- Algumas pessoas olham para sua vida e dizem “Isto é o que eu sou” mas isso agora é o que você era! Olhe para sua vida nesse momento, por exemplo, mesmo que você não tenha dinheiro no banco ou os seus relacionamentos não dão certo; esses momentos não são o que você é, e sim os resultados de seus pensamentos e sentimentos do passado.

- Você deve se colocar num sentimento de realmente estar naquele carro que quer comprar, de realmente ter aquele relacionamento, de realmente ser próspero e ter dinheiro e não de desejar essas coisas ou achar que algum dia as terá, pois esses sentimentos são do futuro e o futuro nunca chega, o passado nunca volta, só existe o presente; então, pense no presente e sempre afirmando o que quer.

- Se seu desejo é grande ou pequeno, não importa, o universo que se vire! Mas preste atenção a uma provável inspiração, pois às vezes ele não te da a coisa, ele te da condições de ter a coisa e ai você tem que fazer a sua parte neste jogo. Quando você tiver a inspiração, você deve confiar nela e agir de acordo com ela.

- Esqueça definitivamente as histórias que “É meu destino” que “Você não tem controle” que “É carma” pois isso foi espalhado pelos líderes do passado que conheciam o segredo e não queria compartilhá-lo.

- Pode ser que as coisas não estejam indo bem e aí você pensa “eu poderia fazer desse jeito, mas eu odeio isso”, se você não se sente bem com as ações, não faça; pois estará no caminho errado. As emoções são nosso guia de viagem.

- Os pensamentos podem ser conscientes, que, são aqueles pensamentos que você imagina, ou inconscientes, que são aqueles que aparecem na sua mente.

- A vida pode ser absolutamente fenomenal, pode e deve ser, aliás é, assim que você passar a usar o segredo.

- O mais importante a se aceitar é que tudo ao seu redor nesse momento da sua vida, incluindo as coisas das quais você reclama, foi você, unicamente você, que atraiu.

- Finalizando “O SEU DESEJO É UMA ORDEM”.

NOTA

A maior evidência da ação do segredo são aquelas pessoas que pensam em doenças e sempre estão doentes ou em volta de pessoas doentes; aquelas pessoas que tudo dá certo e aquelas pessoas que dizem e vivem o ditado que "dinheiro chama dinheiro".

Nós iríamos mais profundamente: onde doença chama doença, saúde chama saúde, prosperidade chama prosperidade, guerra gera guerra, amor gera amor.

TEXTO DE MÁRCIA RODRIGUES.

domingo, 2 de agosto de 2009

"OS DEZ MANDAMENTOS DO FUTURO JORNALISTA"

1- O domínio da língua portuguesa é requisito básico na profissão. Habitue-se a ler diariamente jornais, revistas e livros e a manter-se atualizado com os demais meios de comunicação. 2. Prepare-se para passar alguns sábados e domingos dentro de uma redação ou na rua apurando uma matéria. A notícia não cumpre agenda e precisa ser divulgada todos os dias, sem descanso. 3. Saiba que o trabalho em equipe é importante na profissão. Ouça o que as pessoas têm a dizer, aprenda com os mais velhos e respeite os mais jovens. O jornalismo é uma carreira dinâmica, e nada melhor do que construir uma sólida rede de contatos. 4. Nem o melhor dos jornalistas sabe tudo de todos os assuntos. Seja humilde e, em dúvida, não tenha vergonha de perguntar. 5. Domine as ferramentas básicas de informática e aprenda um ou mais idiomas, em especial o inglês. 6. Descubra "quem é quem" na área; mais do que isso, saiba construir sua rede de relacionamento, sua network, importante em qualquer carreira, principalmente na área de comunicação. 7. Seja curioso, busque novos conhecimentos e amplie seus horizontes. Um bom jornalista tem na bagagem um vasto repertório de informações. 8. Seja ético e honesto em seu trabalho, pois só assim conseguirá o respeito e a credibilidade que o distinguirão na carreira. 9. Procure especializar-se numa área pela qual você tenha interesse genuíno. 10. Valorize a vida acadêmica e desenvolva senso crítico para ingressar e permanecer no mercado de trabalho. Fonte: Publifolha Livro: "Jornalista", Publifolha, 144 páginas. .

sexta-feira, 31 de julho de 2009

A Língua Portuguesa agradece.

Mesmo que você saiba de todas essas formas corretas, passe adiante, pode ser útil para outras pessoas. A Língua Portuguesa agradece. Nunca diga: - Menas (sempre menos) - Iorgute (iogurte) - Mortandela (mortadela) - Mendingo (mendigo) - Trabisseiro (travesseiro) - essa é de doer, hein! - Cardaço (cadarço) - Asterístico (asterisco) - Meia cansada (meio cansada) E lembre-se: - Mal - Bem - Mau - Bom Trezentas gramas (a grama pode ser de um pasto). Se você quer falar de peso, então é O grama: trezentOs gramas. - Di menor, di maior (é simplesmente maior ou menor de idade). - Beneficiente (beneficente - lembre-se de Beneficência Portuguesa) - O certo é BASCULANTE e não VASCULHANTE, aquela janela do banheiro ou da cozinha. Se você estiver com muito calor, poderá dizer que está "suando" (com u) e não "soando", pois quem "soa" é sino ! - A casa é GEMINADA (do latim geminare = duplicar) e não GERMINADA que vem de germinar, nascer, brotar. - O peixe tem ESPINHA (espinha dorsal) e não ESPINHO. Plantas têm espinhos. - Homens dizem OBRIGADO e mulheres OBRIGADA. "FAZ dois anos que não o vejo“ e não “FAZEM dois anos” - "HAVIA muitas pessoas no local" e não "HAVIAM” - "PODE HAVER problemas" e não "PODEM HAVER...." (os verbos fazer e haver são impessoais!!) - PROBLEMA e não POBLEMA ou POBREMA (deixe isso para o Zé Dirceu) - A PARTIR e não À PARTIR O certo é HAJA VISTA (que se oferece à vista) e não HAJA VISTO. - POR ISSO e não PORISSO (muito comum nas páginas de recado do orkut, junto com o AGENTE pode marcar algo... Se é um agente, ele pode ser secreto, aduaneiro, de viagens...) A GENTE = NÓS O certo é CUSPIR e não GOSPIR. HALL é RÓL não RAU, nem AU. Para EU fazer, para EU comprar, para EU comer e não para MIM fazer, para mim comprar ou para mim comer... (mim não conjuga verbo, apenas "eu, tu, eles, nós, vós, eles") - Você pode ficar com dó (ou com um dó) de alguém, mas nunca com "uma dó"; a palavra dó no feminino é só a nota musical (do, ré, mi, etc etc.) - As pronúncias: CD-ROM é igual a ROMA sem o A. Não é CD-RUM (nem CD-pinga, CD-vodka etc). ROM é abreviatura de Read Only Memory - memória apenas para leitura. E agora, o horror divulgado pelo pessoal do TELEMARKETING: Não é “eu vou ESTAR mandando” “vou ESTAR passando” “vou ESTAR verificando” E sim eu vou MANDAR vou PASSAR vou VERIFICAR (muito mais simples, mais elegante e CORRETO). Da mesma forma é incorreto perguntar: COM QUEM VOCÊ QUER ESTAR FALANDO? - Veja como é o correto e mais simples: COM QUEM VOCÊ QUER FALAR? - Ao telefone não use: Quem gostaria? (É de matar...) - Não use: peraí, agüenta aí, só um pouquinho (prefira: Aguarde um momento, por favor) - Por último, e talvez a pior de todas: Por favor, arranquem os malditos SEJE e ESTEJE do seu vocabulário (estas palavras não existem!!) - Não é elegante você tratar ao telefone, pessoas que não conhece, utilizando termos como: querido(a), meu filho(a), meu bem, amigo(a)... (a não ser que você esteja ironizando-a(o). Utilize o nome da pessoa ou senhor(a). Agora, explicações de algumas expressões que usamos e nem sempre sabemos de onde originou-se: NAS COXAS As primeiras telhas do Brasil eram feitas de argila moldada nas coxas dos escravos. Como os escravos variavam de tamanho e porte físicos, as telhas ficavam desiguais. Daí a expressão fazendo nas coxas, ou seja, de qualquer jeito. VOTO DE MINERVA Na Mitologia Grega, Orestes, filho de Clitemnestra, foi acusado de tê-la assassinado. No julgamento havia empate entre os jurados, cabendo à deusa Minerva, da Sabedoria, o voto decisivo. O réu foi absolvido, e Voto de Minerva é, portanto, o voto decisivo. CASA DA MÃE JOANA Na época do Brasil Império, mais especificamente durante a menoridade do Dom Pedro II, os homens que realmente mandavam no país costumavam se encontrar num prostíbulo do Rio de Janeiro cuja proprietária se chamava Joana. Como, fora dali, esses homens mandavam e desmandavam no país, a expressão casa da mãe Joana ficou conhecida como sinônimo de lugar em que ninguém manda. CONTO DO VIGÁRIO Duas igrejas de Ouro Preto receberam, como presente, uma única imagem de determinada santa, e, para decidir qual das duas ficaria com a escultura, os vigários apelaram à decisão de um burrico. Colocaram-no entre as duas paróquias e esperaram o animalzinho caminhar até uma delas. A escolhida pelo quadrúpede ficaria com a santa. E o burrico caminhou direto para uma delas... Só que, mais tarde, descobriram que um dos vigários havia treinado o burrico, e conto do vigário passou a ser sinônimo de falcatrua e malandragem. A VER NAVIOS Dom Sebastião, jovem e querido rei de Portugal (sec XVI), desapareceu na batalha de Alcácer-Quibir, no Marrocos. Provavelmente morreu, mas seu corpo nunca foi encontrado. Por isso o povo português se recusava a acreditar na morte do monarca, e era comum que pessoas subirem ao Alto de Santa Catarina, em Lisboa, na esperança de ver o Rei regressando à Pátria. Como ele não regressou, o povo ficava a ver navios. NÃO ENTENDO PATAVINAS Os portugueses tinham enorme dificuldade em entender o que falavam os frades italianos patavinos, originários de Pádua, ou Padova. Daí que não entender patavina significa não entender nada. DOURAR A PÍLULA Antigamente as farmácias embrulhavam as pílulas amargas em papel dourado para melhorar o aspecto do remedinho. A expressão dourar a pílula significa melhorar a aparência de algo ruim. SEM EIRA NEM BEIRA Os telhados de antigamente possuíam eira e beira, detalhes que conferiam status ao dono do imóvel. Possuir eira e beira era sinal de riqueza e de cultura. Estar sem eira nem beira significa que a pessoa é pobre e não tem sustentáculo no raciocínio. Mande aos seus amigos: Se circula tanta bobagem pela internet, porque não circular coisa útil?

Mateus 5/7-8

Bem-aventurados os misericordiosos, porque encontrarão a Misericórdia. Bem-aventurados os puros de coração, porque verão a face de Deus. DOE ÓRGÃOS. CONVERSE COM SUA FAMÍLIA.

domingo, 5 de julho de 2009

RELIGIÃO OU JESUS CRISTO : QUE CAMINHO SEGUIR?

JESUS NÃO AMAVA A RELIGIÃO. ELE AMAVA AS PESSOAS. Porque buscar em religiões por alguém que está à nossa busca constantemente. "Eis que estou à porta e bato. Se alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei em sua casa e cearei com ele" (Apocalipse 3,19). ...) Infelizmente, o homem em sua busca incessante de se aproximar de Deus, vive desorientado seguindo inúmeras religiões, colocando muitas vezes sua própria vida em risco em prol de absurdas doutrinas que lhes são impostas em troca da aprovação de Deus ou simplesmente para se sentir mais próximo dele. Como seria simples, se ao invés do homem buscar a Deus através das religiões, deixasse que Deus o encontrasse através de Jesus Cristo, que é a busca de Deus ao homem perdido e pecador pelo conhecimento genuíno da Palavra de Deus, para resgatá-lo de todo engano e extremos que as religiões impõem. Biblicamene falando, o sangue de Jesus Cristo nos deu oportunidade de termos uma nova vida, onde através de seu Sangue derramado na cruz do calvário por nós, todos os nossos pecados são perdoados diante de Deus, tendo a justiça de Jesus Cristo sido imputada em nós por seu sacrifício, único, santo e verdadeiro, de alguém que nunca havia pecado, por todos nós pecadores. Essa, podemos dizer, que foi a primeira transfusão de sangue que existiu, onde um homem deu seu próprio sangue para salvar toda a humanidade, livrando-a da morte que lhe era destinada, porque segundo as Escrituras," o castigo do pecado é a morte", e todos nós andávamos errantes, pecadores e distante da presença de Deus. Essa transfusão de sangue, onde o sangue de um justo foi doado para que todo aquele que passasse por esta transfusão, deixando o sangue de Cristo passar por seu corpo e lhe purificar da doença do pecado, fosse salvo e tivesse sua comunhão com Deus restaurada e seus pecado perdoados. Nasce então uma nova raça; raça santa, remida e lavada pelo Sangue de Jesus, onde a única condição exigida para adquirir tão grande salvação é o reconhecimento da condição de pecador e arrependimento sincero através da fé em Jesus Cristo que é a ponte que Deus estabeleceu para levar o Homem até à sua presença. "Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e meu fardo é leve." (Mateus 11/28-30)

sexta-feira, 12 de junho de 2009

Falência motivacional.

O presidente mundial da Renault e da Nissan, o brasileiro Carlos Ghosn, que tirou a Nissan da falência, e é considerado o Henry Ford do século 21 diz o seguinte: "A única coisa que faz a diferença é a motivação. Se você perder a motivação, aos poucos, você perde tudo". O próprio pensamento de Henry Ford nos traz à tona a importância do caminho que escolhemos com foco em motivação e atitude quando disse: "Se você pensa que pode ou pensa que não pode, de qualquer forma você estará certo". Uma empresa nunca quebra hoje. Quebra cinco anos antes. Não é falência financeira, é falência motivacional. Vivemos num mundo onde o futuro não é uma repetição do passado. Lamentavelmente, algumas pessoas ainda continuam com a cabeça no século 19 e o corpo no século 21. As certezas de hoje se tornarão os absurdos de amanhã. Os motivados enxergam oportunidades nas dificuldades... Os desmotivados enxergam dificuldades nas oportunidades... Os positivos fazem... Os negativos reclamam. Motivação não é cesta básica, não é festa de final de ano... Motivação é coisa séria, é ciência e quanto mais competitividade, quanto mais feroz uma economia, mais ousadas serão as ações de marketing e mais importância ganha a motivação humana. Desde que o mundo é mundo passamos por duas situações, ou seja o bem e o mal. A escolha entre ser otimista ou pessimista é de cada ser humano e construirá toda uma estrada em que ele irá trilhar. 82% das maiores empresas do mundo vieram do "absolutamente nada", vieram da garra de seus fundadores, do compromisso destas equipes de trabalho que acreditaram no seu talento, no seu modelo de ação e construíram a sua grande diferença em relação aos outros no mercado. Apenas 18% foram heranças de uma geração para outra. Lembro-me da história do burro que movimenta o carro enquanto seu dono fica balançando uma cenoura à frente do seu nariz. O dono do burro pode estar indo aonde deseja ir, mas o burro está correndo atrás de uma ilusão. Amanhã, só haverá outra cenoura para o burro. O que faz a diferença entre ricos e pobres no mundo é a maneira de se pensar e o plano de ação após idéias que podem ser maravilhosas desde que colocadas em prática... Caso contrário elas irão se juntar no cemitério de milhões de idéias que "iriam" revolucionar o mundo. Iriam, porque não saíram do papel ou sequer do pensamento. A questão é: O que você está fazendo com suas idéias? O que faz com os seus pensamentos? Como anda o planejamento de sua vida e de seu trabalho? Atenciosamente, Internal Virus Database is out-of-date. Checked by AVG. Version: 7.5.560 / Virus Database: 270.12.26/2116 - Release Date: 5/15/aaaa 06:16

quinta-feira, 11 de junho de 2009

"SE ALEGRAR COM OS QUE SE ALEGRAM; CHORAR COM OS QUE CHORAM..."













Uma reflexão extraordinária escrita por Facundo Cabral.

Não estás deprimido, estás distraído … …Distraído em relação à vida que te peenche, Distraído em relação à vida que te rodeia, Golfinhos, bosques, mares, montanhas, rios. Não caias como caiu teu irmão que sofre por um único ser humano, quando existem cinco mil e seiscentos milhões no mundo. Além de tudo, não é assim tão ruim viver só. Eu fico bem, decidindo a cada instante o que desejo fazer, e graças à solidão conheço-me… o que é fundamental para viver. Não faças o que fez teu pai, que se sente velho porque tem setenta anos, e esquece que Moisés comandou o Êxodo aos oitenta e Rubinstein interpretava Chopin com uma maestria sem igual aos noventa, para citar apenas dois casos conhecidos. Não estás deprimido, estás distraído. Por isso acreditas que perdeste algo, o que é impossível, porque tudo te foi dado. Não fizeste nascer um só cabelo de tua cabeça, portanto não és dono de coisa alguma. Além disso, a vida não te tira coisas: te liberta de coisas… alivia-te para que possas voar mais alto, para que alcances a plenitude. Do útero ao túmulo, vivemos numa escola; por isso, o que chamas de problemas são apenas lições. Não perdeste coisa alguma: Aquele que morre apenas está adiantado em relação a nós, porque todos vamos na mesma direção. E não esqueças, que o melhor dele, o amor, continua vivo em teu coração. Não existe a morte, apenas mudanças e do outro lado nos esperam pessoas maravilhosas. • Faz apenas o que amas e serás feliz. Aquele que faz o que ama, está benditamente condenado ao sucesso, que chegará quando for a hora, porque o que deve ser será, e chegará de forma natural. Não faças coisa alguma por obrigação ou por compromisso, apenas por amor. Então terás plenitude, e nessa plenitude tudo é possível sem esforço, porque és movido pela força natural da vida, a mesma que me ergueu quando caiu o avião que levava minha mulher e minha filha; a mesma que me manteve vivo quando os médicos me deram três ou quatro meses de vida. • Deus te tornou responsável por um ser humano, que és tu. Deves trazer felicidade e liberdade para ti mesmo. E só então poderás compartilhar a vida verdadeira com todos os outros. Lembra-te : "Amarás ao próximo como a ti mesmo". Reconcilia-te contigo, coloca-te frente ao espelho e pensa que esta criatura que vês, é uma obra de Deus, e decide neste exato momento ser feliz, porque a felicidade é uma aquisição. Aliás, a felicidade não é um direito, mas um dever; porque se não fores feliz, estarás levando amargura para todos os teus vizinhos. Um único homem que não possuiu talento ou valor para viver, mandou matar seis milhões de judeus, seus irmãos. Existem tantas coisas para experimentar, e a nossa passagem pela terra é tão curta, que sofrer é uma perda de tempo. Podemos experimentar a neve no inverno e as flores na primavera, o chocolate de Perusa, a baguette francesa, os tacos mexicanos, o vinho chileno, os mares e os rios, o futebol dos brasileiros, As Mil e Uma Noites, a Divina Comédia, Quixote, Pedro Páramo, os boleros de Manzanero e as poesias de Whitman; a música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; as pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso e Tamayo, entre outros... E se estás com câncer ou AIDS, podem acontecer duas coisas, e ambas são positivas: se a doença ganha, te liberta do corpo que é cheio de processos (tenho fome, tenho frio, tenho sono, tenho vontades, tenho razão, tenho dúvidas)... Se tu vences, serás mais humilde, mais agradecido... portanto, facilmente feliz, livre do enorme peso da culpa, da responsabilidade e da vaidade, disposto a viver cada instante profundamente, como deve ser. Não estás deprimido, estás distraído... Ajuda a criança que precisa de ti, essa criança que será sócia do teu filho. Ajuda os velhos e os jovens te ajudarão quando for tua vez. Aliás, o serviço prestado é uma forma segura de ser feliz, como é gostar da natureza e cuidar dela para aqueles que virão. Dá sem medida, e receberás sem limites, Ama até que te tornes o ser amado; mais ainda converte-te E não te deixes enganar por alguns homicidas e suicidas. O bem é maioria, mas não se percebe porque é silencioso. Uma bomba faz mais barulho que uma caricia, porém, para cada bomba que destrói há milhões de carícias que alimentam a vida. Vale a pena, ¿não é mesmo?. Se Deus possuisse uma geladeira, teria a tua foto pregada nela. Se ele possuisse uma carteira, tua foto estaria nela. Ele te envia flores a cada pimavera. Ele te envia um amanhecer a cada manhã. Cada vez que desejas falar, Ele te escuta. Ele poderia viver em qualquer ponto do Universo, mas escolheu o teu coração. Encara, amigo,Éle está louco por ti...... • Deus não te prometeu dias sem dor, riso sem tristeza, sol sem chuva, porém Ele prometeu força para cada dia, consolo para as lágrimas, e luz para o teu caminho. “Quando a vida te trouxer mil razões para chorar, mostra que tens mil e uma razões para sorrir

quarta-feira, 3 de junho de 2009

NÃO DÊ CHANCE AO PESSIMISMO!!!!!!!

Era uma vez uma corrida de sapinhos. Eles tinham que subir uma grande torre, e atrás havia uma multidão, muita gente para vibrar com eles. Começou a competição. A multidão dizia aos berros: - Não vão conseguir, não vão conseguir! Os sapinhos, abatidos com a gritaria, iam desistindo um por um, menos um que continuava subindo. A multidão continuava a aclamar: - Vocês não vão conseguir, vocês não vão conseguir! E os sapinhos iam desistindo um por um, menos um que subia tranqüilo. Ao final da competição, todos desistiram menos aquele. Todos estavam intrigados com um único sapinho que parecia ter muita garra e força. E com muita determinação ele venceu a corrida. Todo mundo queria saber como se deu aquela vitória ,o que tinha acontecido e quando foram perguntar ao sapinho como ele conseguiu chegar até o fim, ficaram sabendo que ELE ERA SURDO.

terça-feira, 19 de maio de 2009

"FRASE DO SÉCULO".


É grosseira, mas infelizmente é a triste realidade!

SORRIR FAZ TODA A DIFERENÇA!

Já sorriste hoje? Faz-se assim: Levantas os cantos da boca Faz lá uma pequena demonstração para mim,REPITA UA! RA! RA! RA! RA! RA! .......!!!! está bem?...

segunda-feira, 18 de maio de 2009

A SURPRESA.


Um senhor de 70 anos viajava de
trem, tendo ao seu lado um
jovem universitário , que lia o
seu livro de ciências .

O senhor , por sua vez ,
lia um livro de capa preta.
Foi quando o jovem
percebeu que se tratava
da Bíblia e estava aberta
no livro de Marcos .

Sem muita cerimônia o jovem interrompeu
a leitura do velho e perguntou :
- O senhor ainda acredita neste livro cheio
de fábulas e crendices ?

-Sim , mas não é um livro de crendices . É a
Palavra de Deus . Estou errado ?

Respondeu o jovem :
- Mas é claro que está ! Creio que o senhor
deveria estudar a Historia Universal .
Veria que a Revolução Francesa , ocorrida
há mais de 100 anos , mostrou a miopia da
religião .
Somente pessoas sem
cultura ainda crêem que
Deus tenha criado o mundo
em seis dias . O senhor
deveria conhecer um pouco
mais sobre o que os nossos
cientistas pensam e dizem
sobre tudo isso .

- É mesmo ? Disse o senhor.
- E o que pensam e dizem os
nossos cientistas sobre a Bíblia?

- Bem , respondeu o universitário
, como vou descer na próxima
estação , falta-me tempo agora ,
mas deixe o seu cartão que lhe
enviarei o material pelo correio
com a máxima urgência .

O velho então , cuidadosamente ,
abriu o bolso interno do paletó e
deu o seu cartão ao universitário .

Quando o jovem leu o que estava escrito ,
saiu cabisbaixo sentindo-se pior que uma
ameba .

No cartão estava escrito : Professor
Doutor Louis Pasteur , Diretor Geral do
Instituto de Pesquisas Cientificas da
Universidade Nacional da França .
“ Um
pouco de ciências nos afasta de Deus .
Muito , nos aproxima “.

sábado, 9 de maio de 2009

ÁGUA E ENVELHECIMENTO.

Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta: "Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?" Alguns arriscam: "Tumor na cabeça". Eu digo: "Não". Outros apostam: "Mal de Alzheimer". Respondo, novamente: "Não". A cada negativa a turma espanta-se. E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns : diabetes descontrolado ; infecção urinária; a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa. Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez . A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo . Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte. Insisto : não é brincadeira. Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, de saída, os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem. Explico: nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai aciona-se automaticamente um "alarme". Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias. Por isso, o corpo "pede" água. A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos. Nos idosos, porém, esses mecanismos são menos eficientes. A detecção de falta de água corporal e a percepção da sede ficam prejudicadas. Alguns, ainda, devido a certas doenças, como a dolorosa artrose, evitam movimentar-se até para ir tomar água . Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas, como diarréias, vômitos ou exposição intensa ao sol. Basta o dia estar quente - e o verão já vem aí - ou a umidade do ar baixar muito - como tem sido comum nos últimos meses. Nessas situações, perde-se mais água pela respiração e pelo suor. Se não houver reposição adequada, é desidratação na certa. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo. Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Bebam toda vez que houver uma oportunidade. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro . Lembrem-se disso ! Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Lembrem-lhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico. Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

domingo, 3 de maio de 2009

Mais um Selinho!!!!!!







Agradeço esse selinho à amiga do blog: minhaunicaesperança.blogspot.com.Pas-------sem por lá, é muito legal!
Obrigado pela indicação e pelo carinho!
Super beijo!!!!!!



Regras deste selo: Esse é o Troféu do Amigo! Esses blogs são extremamente
charmosos. Esses blogueiros têm o objetivo de serem amigos. Eles não
estão interessados em se autopromover. Nossa esperança é que quando os laços
desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse
troféu para oito blogueiros(as) que devem escolher oito outros blogueiros(as) e
incluir esse texto junto com seu troféu!!!


Indico esses amigos do blog para receberem esse selinho:

**nicholasgimenes.blogspot.com
**umnovolhar-mariah.blogspot.com
**obemviver.blogspot.com
**pitadasdilu.blogspot.com
**ministeriofabricio.blogspot.com
**rosesouzarosa.blogspot.com
**jesusminhapaz.blospot.com
**sonsdesonetos.blogspot.com

quarta-feira, 29 de abril de 2009

OBA!!!!!!!!! SELINHO!!!!!!




OBRIGADA PELA LEMBRANÇA E CARINHO!!!!!






ESTE SELINHO GANHEI DA AMIGA DO BLOG: http://rosesouzarosa3.bogspot.com, LÁ TEM COISAS LINDAS!!!!!!!

REGRAS DO PRÊMIO:
- Exibir a imagem do selinho;
- Postar o link do blog o qual recebeu o selo;
- Escolher 8 blog para receber o selo;
- Avisar a todas as blogueiras nos seus blogs

REPASSO ESTE AGRADINHO PARA OS AMIGOS DOS BLOGS:
1 - http://projetosos.blogspot.com
2 - http://minhaunicaesperança.blogspot.com
3 - http://perfectamor.blogspot.com
4 - http://blogdoivandro.blogspot.com
5 - http://lukafree.blogspot.com
6 - http://saudepelasplantas.blogspot.com
7 - http://of2edu.blogspot.com
8 - http://ismaelitanasc.blogspot.com

terça-feira, 21 de abril de 2009

"Deus vê o coração."


I Samuel 16:6-7 Quando eles chegaram, Samuel viu Eliabe, um dos filhos de Jessé, e pensou: — Este homem que está aqui na presença de Deus, o SENHOR, certamente é aquele que o SENHOR escolheu. Mas o SENHOR disse: — Não se impressione com a aparência nem com a altura deste homem. Eu o rejeitei porque não julgo como as pessoas julgam. Elas olham para a aparência, mas eu vejo o coração.

Amados. Que o amor e a paz de Cristo possa ser sua torre segura esta semana! Somos craques em fazer julgamento pela aparência, modo de vestir, jeito de falar, classe social etc. Deus pelo contrario ele não vê o exterior, mas sim o interior. Foi assim com Davi Samuel olhou para Eliabe e pensou que ele foi o escolhido. Mas Deus deixou bem claro que não era aquele homem.e sim Davi um franzino biofsfor de ovelhas. Deus eu te amo porque mesmo com tantas imperfeições que tenho possa ter a certeza que o Senhor olha para mim e acredita que eu possa enfrentar qualquer obstáculo e vencer. Quero muito encorajá-los mesmo que ninguém acredite em você no seu potencial de vencer os desafios da vida. CREIA, Deus está vendo e diz: Porque eu, o SENHOR, teu Deus, te tomo pela tua mão direita e te digo: Não temas, que eu te ajudo. Isaías 43:10. Você é um vencedor.
Com amor e muito carinho a todos os amigos deste blog.

segunda-feira, 20 de abril de 2009

LIMÃO NO COPO - CUIDADO! PODE SER FATAL!

ALERTA DE UM JOVEM QUE PERDEU UM IRMÃO BRUSCAMENTE APÓS UMA DIVERTIDA NOITE DE PASSAGEM DE ANO. Venho através desta informar de um desastre ocorrido infelizmente, em minha família. Longe de ser uma daquelas correntes que só enchem nossa caixa postal, este é um aviso para que não ocorra o mesmo sofrimento com outras pessoas. Viajei com meu irmão na passagem do ano para a famosa praia de CAMBORIÚ-SC. No sábado (04/01/06) fomos nos divertir em uma casa noturna chamada IBIZA onde havia muita gente bonita, ambiente aconchegante. Foi uma noite super divertida. No domingo de manhã meu irmão acordou com fortes dores no estômago, febre alta e espasmos musculares. De imediato levamos ao HOSPITAL SANTA INÊS em Balneário Camboriú. Muitos exames e 04 dias de internamento depois, de início, eu suspeitava que os médicos sabiam o que ele tinha, mas não queriam contar. Falavam que, possivelmente, fosse uma Salmonella mas eu descartei a possibilidade já que nossa alimentação havia sido somente em casa. No dia 08/01/06 meu irmão infelizmente veio a falecer e, como os médicos ainda não haviam nos passado o diagnóstico, contactei meu advogado que entrou em contato com o Hospital. Tivemos uma reunião diretamente com o Diretor do Hospital. Para nossa surpresa o caso era o seguinte: as casas noturnas servem cervejas LONG NECK, e muitas pessoas pedem para que seja colocado uma FATIA DE LIMÃO para um 'toque especial' (e porque não dizer mortal). Decidi fazer umas pesquisas por conta própria, já que tenho um amigo próximo, pesquisador da escola de biologia Universidade Federal de Santa Catarina. Desta forma, pude descobrir que, apesar de tudo estar sendo abafado pelos fabricantes de cerveja, o problema, está nos limões fatiados que não são utilizados prontamente, e muitas vezes eles são fatiados antes mesmo dos bares e restaurantes abrirem, durante a tarde. Ácido cítrico do limão 'velho' em ação com os conservantes estabilizantes excessivos presentes na cerveja são um paraíso para micro organismos já existentes naturalmente nas cerveja(Sacarovictus Coccus Cevabacillus ativus) se tornando um veneno letal tipo draft. O resultado é a produção de uma toxina altamente nociva ao nosso organismo.. A sugestão para quem talvez não acredite nesta mensagem seria pedir que o garçom fatie o limão NA HORA E NA SUA FRENTE, isso minimiza e muito o risco de qualquer tipo de infecção... Peço humildemente que divulguem este e-mail, nada trará meu irmão novamente, mas muitas vidas poderão ser poupadas. Nessa até refrigerante com a famosa fatia de limão, ou a cuba libre. PROTEJAM-SE E PROTEJAM OUTRAS VIDAS!!!!!!!!! LIMÃO NO COPO - avisem os filhos, amigos, irmãos, enfim todos Não guardem o limão depois de cortado, nem na geladeira adianta......

sábado, 28 de março de 2009

Fique atento!! Com a SAÙDE não se brinca.

Há duas formas de AVC: o hemorrágico e o isquêmico. O hemorrágico é o menos comum dos derrames e pode ser causado por uma ruptura de aneurisma (uma dilatação anormal de artéria) ou ainda uma malformação arteriovenosa (distúrbio congênito dos vasos sangüíneos que dificulta a passagem de sangue entre artérias e veias). "Há casos mais raros. Se a pessoa está tomando um anticoagulante, ela pode ter a hemorragia", comenta Alexandre Pieri, neurologista e coordenador da Unidade de Pronto Atendimento do Hospital Israelita Albert Einstein. Já o AVC isquêmico, mais comum, ocorre por conta de uma obstrução da artéria que leva sangue para região cerebral. Esta barreira faz com que a artéria comprometida fique inutilizada, privando uma ou mais regiões do cérebro de receber os nutrientes sanguíneos necessários. O acidente, neste caso, é similar a um ataque cardíaco. Mas as seqüelas para o paciente vão de alterações visuais, de fala e de equilíbrio à falta de sensibilidade de um lado do corpo. As conseqüências para o paciente, no entanto, podem variar de acordo com o local do cérebro atingido e o tamanho da obstrução. "Cerca de 35% das vítimas de AVC evoluem para um quadro de depressão, enquanto 70% ficam com grau de incapacidade motora, de fala e linguagem ou de raciocínio", alerta Pieri. Diagnóstico e tratamentos Sintomas mais comuns do derrame, a perda de força de um lado do corpo e a boca torta são os avisos certeiros de que o paciente precisa correr ao hospital mais próximo. Segundo o neurologista do Hospital Albert Einstein, Alexandre Pieri, a dormência anormal de um braço pode ser um sinal de derrame, e muitas pessoas não levam a sensação a sério. "Há pacientes que acordam sentindo o braço adormecido, mas esperam o sintoma passar sem procurar um médico", comenta. Embora perdure a crença de que AVC não tem cura, há tratamento eficaz para os casos em que não houve hemorragia cerebral. O ideal é que o paciente procure atendimento médico o quanto antes e, de preferência, no máximo três horas antes do início dos sintomas. Feito isso e após o diagnóstico de artéria obstruída - o que é feito por meio de tomografia ou ressonância magnética -, o médico pode aplicar uma injeção com um trombolítico. O medicamento é responsável por desobstruir as artérias, revertendo o problema. Infelizmente, a terapia nos acidentes vasculares hemorrágicos ainda está em fase de estudo. Prevenção O AVC, independentemente do tipo, pode ser prevenido, uma vez que costuma estar associado a alguns problemas de saúde (diabetes, estresse, colesterol elevado, doenças cardiovasculares, gordura abdominal) e também a maus hábitos (sedentarismo, tabagismo e consumo de álcool elevado). Por isso, segundo o médico Pieri, pacientes com mais de 55 anos precisam redobrar os cuidados. "Cuidar da pressão alta, por exemplo, é uma maneira de se prevenir o AVC", completa o neurologista. Vale lembrar ainda que há casos de AVC que são hereditários, portanto, quem já tem um histórico familiar da doença deve consultar um médico e expor suas dúvidas. Sinais e sintomas do AVC - Convulsões (em casos de hemorragia) - Distúrbios visuais - Fraqueza em um lado do corpo - Dificuldade de fala e de compreensão da linguagem (afasia) - Perda sensitiva (dormência de membros) Fonte: Vida e Saúde>Guia> ABC da Saúde.

sexta-feira, 20 de março de 2009

RETINOBLASTOMA

FOTO COM FLASH REVELA O PROBLEMA EM CRIANÇAS. RETINOBLASTOMA: RETINOBLASTOMA – O QUE É? RETINOBLASTOMA é um tumor malígno originário de celúlas da retina, que é a membrana do olho sensível à luz. A apresentação mais comum do Retinoblastoma é o reflexo pupilar branco ou o reflexo do olho de gato. O retinoblastoma pode ser congênito ou aparecer durantes os 3 primeiros anos de vida; pode afetar os dois olhos ou apenas um olho. PRÉ-DIAGNÓSTICO Com apenas 1 click você pode estar salvando muitas vidas. Quando a luz do flash da câmara bate sobre os olhos e reflete o branco na pupila, representa o reflexo da luz sobre a superfície do próprio tumor. Quando notar esse sintoma procure um oftalmologista para realizar os exames necessários e verificação do problema. RETINOBLASTOMA – DIAGNÓSTICO O diagnóstico é feito pelo exame do fundo do olho, em geral complementado pela ultrassonografia ocular e pela tomografia por computador, do olho, órbita e sistema nervoso central. RETINOBLASTOMA – TRATAMENTO O tratamento do retinoblastoma depende do seu estágio de evolução. Tumores pequenos, em geral são tratados por laser. Tumores médios são tratados por quimioterapia, braquiterapia e laser e tumores grandes, geralmente só podem ser tratados pela remoção do globo ocular. Quando há invasão do sistema nervoso central ou metástases à distância usa-se quimioterapia e radioterapia no tratamento. Os resultados são tanto melhores quando menos avançado é o estágio da doença. VÍDEO – CAMPANHA DE PREVENÇÃO Ajude a divulgar ! Maiores informações: Associação para Crianças e Adolescentes com Tumor Cerebral – www.tucca.org.br - 0800 770 4665

segunda-feira, 16 de março de 2009

ONDE ENCONTRAR O CÁLCIO.

O cálcio pode ser encontrado em uma enorme variedade de alimentos. Tradicionalmente, quando falamos desse mineral, a associação imediata é com o leite e seus derivados, como queijo e iogurtes, que têm a fama de ser as melhores fontes de cálcio. Mas existem outras opções. Há uma gama considerável de fontes de origem vegetal que podem ser usadas para uma dieta equilibrada e rica em cálcio - tais fontes podem ter até mais cálcio que o leite em si. Entre estas opções, estão a amêndoa, o milho, o feijão, o melaço escuro e o sésamo. Couve, brócolis e laranja também são fontes interessantes de cálcio(veja quadro abaixo com lista de alimentos e as dosagens). No entanto, se você tem dificuldade em manter diariamente uma dieta equilibrada, rica em elementos como cálcio, vitamina D e magnésio, há suplementos alimentares que podem auxiliá-lo na ingestão necessária do mineral para perfeito funcionamento do corpo humano, como o Forever Calcium (mais detalhes em obs.) TEOR DE CÁLCIO DE ALGUNS ALIMENTOS: Queijo Muzzarela(100g)__ 739mg / Folhas de couve cozidas(1 xícara)__ 357mg / Leite desnatado( 1 xícara)__ 302mg / Leite gelado em caixinha(1 xícara)__ 274mg / Sardinha crua(100 g)__ 195mg / Espinafre congelado e cozido(1/2 xícara)__ 138mg / Amêndoas(1/4 xícara)__ 92mg / Laranja (média)__ 52mg / Brócolis fresco cozido (1/2 xícara)__ 36mg / AGORA VOCÊ JÁ CONHECE BEM O CÁLCIO E SUA IMPORTÂNCIA. **Se conhecer melhor sobre "O Cálcio" trouxe algum benefício para você, deixe um comentário.

O CÁLCIO - II-

O mineral também participa na formação do "cimento intercelular"(tecido intersticial) e ajuda a recuperar os músculos na recuperação da fadiga, Por isso, a falta de cálcio no organismo pode levar á insônia, hipertensão, irritabilidade, redução de memória, formigamento, contrações musculares, taquicardia, unhas frágeis, queda de cabelo e deformidades ósseas. Vale lembrar que existe um acentuado aumento das necessidades de cálcio na alimentação durante a gravidez e a lactação. A alimentação de adolescentes também deve sr reforçada de cálcio em função das necessidades de crescimento geradas pelo trabalho de formação óssea. Atletas e mulheres na menopausa também demandam doses mais elevadas de cálcio em função dos menores níveis de estrogênio. Afinal, é o estrogênio que protege nosso esqueleto estimulando o depósito de cálcio nos ossos. Por outro lado, o excesso de cálcio no organismo também tem suas contra-indicações. Pode provocar calcificação excessiva dos tecidos moles e ossos; falência renal, interferência na absorção de ferro e mudanças de comportamento. OS AUXILIADORES: Normalmente, até 30% do cálcio ingerido é absorvido pelo intestino - retirando gestantes , lactentes ou pessoas em fase de crescimento acelerado. O restante é expelido pelo organismo nas fezes e na urina. Para favorecer essa absorção, há elementos que auxiliam o processo, como proteínas, lactose, a própria acidez do bolo intestinal e a vitamina D. Essa vitamina, aliás, modula a atividade imunológica, embora sua principal função seja mesmo a absorção e utilização do cálcio e do fósforo para a manutenção e desenvolvimento de ossos e dentes saudáveis. Por isso, a vitamina D é essencial na prevenção e no tratamento de osteoporose e raquitismo. Tal vitamina está presente em alimentos como leite, peixes,(especialmente salmão e sardinha), gema de ovo e derivados enriquecidos. Interessante saber que toda vitamina D que ingerimos pela alimentação precisa da luz do Sol para ser ativada. Logo, aquela caminhada regular ao ar livre é fundamental. Se você não é adepto do esporte, precisa se expor ao sol da manhã em pelo menos 3 dias por semana. E sempre por 20 minutos. A FORÇA DO MAGNÉSIO. O magnésio também auxilia na absorção do cálcio no organismo. Encontrado em carnes, vegetais de folhas verdes, frutos do mar, legumes, castanhas e cereais integrais, é um mineral que atua também contra doenças cardíacas, porque estimula o bom funcionamento dos músculos e do coração. O magnésio também reduz arritmias, pressão arterial, insônia, ansiedade e, claro, tem sua importância para os ossos, além de estar envolvido em mais de 300 sistemas enzimáticos. Para completar, ajuda também nas funções neurológicas, no metabolismo das gorduras e no processo digestivo. e sua deficiência pode causar câimbras, dores vasculares, nervosismo, fraqueza muscular, mialgia, zumbido ininterrupto no ouvido, hipertensão, alterações coronarianas e cerebrais e osteoporose. RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS DIÁRIAS DE CÁLCIO: LACTENTES- 0 a 6 meses: 210 mg/dia 7 a 12 meses: 270 mg/dia CRIANÇAS - 1 a 3 anos: 500 mg/dia 4 a 8 anos: 800 mg/dia GESTANTES - < 18 anos:1.300 mg/dia 19 a 50 anos : 1.000 mg/dia HOMENS - 9 a 18 anos : 1.300 mg/dia 19 a 50 anos: 1.000 mg/dia > 50 anos : 1.200 mg/dia MULHERES - 9 a 13 anos : 1.300 mg/dia 14 a 18 anos : 1.300 mg/dia 19 a 50 anos : 1.000 mg/dia >50 anos : 1.200 mg/dia Fonte:dietary Reference Intakes Table, Food an Nutrition Board, National Academy of sciences,2002.

terça-feira, 10 de março de 2009

PARA MEDITAR:



"Fala-se tanto da necessidade de deixar um planeta melhor para os nossos filhos", e esquece-se da urgência de deixarmos "filhos melhores para o nosso planeta".
Os pais são os representantes de Deus, e a obra de preparar os filhos tanto para esta vida como para a vida eterna, pertence aos pais. Porque o lar é a primeira escola, e os pais os primeiros professores.
Deus nunca nos pede algo que primeiro ele não nos capacite para fazê-lo.
Está escrito na Bíblia Sagrada no livro de provérbios:
*"O que retém a sua vara aborrece ao seu filho, mas o que o ama a seu tempo o castiga".Pv.13/24
*"Instrui a criança no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele". Pv.22/6
*"O que rejeita a correção menospreza a sua alma, mas o que escuta a repreensão adquire entendimento." Pv.15/32
*"Ouve a teu , que te gerou, e não desprezes a tua mãe quando vier a envelhecer".Pv.23/22
*"Não retires a disciplina da criança, porque, fustigando-a com a vara , nem por isso morrerá.Pv.23/13
*"Aplica à disciplina o teu coração e os teus ouvidos às palavras do conhecimento".Pv.23/12
*" A vara e a repreensão dão sabedoria, mas o rapaz entregue a si mesmo envergonha sua mãe".Pv.29/15
*"A palavra branda desvia o furor, mas a resposta dura suscita a ira". Pv.15/1
*"Honra a teu pai e a tua mãe, para que se prolonguem os teus dias na terra que o Senhor teu Deus te dá". Ex.20/12

Infelizmente contra os fatos não há argumento.

Se nos voltássemos mais para Deus e para a sua Palavra, certamente seria bem melhor a criação de nossos filhos e estaríamos preparando filhos bem melhores para o
futuro.

MIGRAÇÃO DE ARRAIAS- ALUCINANTE!!!!!!!!





"...E DEUS CRIOU AS GRANDES BALEIAS, E TODO O RÉPTIL DE ALMA VIVENTE QUE AS ÁGUAS ABUNDANTEMENTE PRODUZIRAM CONFORME AS SUAS ESPÉCIES;..." (Gn. 1/21)

Deus é Soberano!!!!!!

As arraias parecem folhas gigantes flutuando no mar, milhares delas são vistas aqui se reunindo no litoral de México. A cena espetacular foi capturada quando essas criaturas magníficas fizeram uma de suas migrações semestrais em massa para locais mais apropriados.

Deslizando silenciosamente embaixo das ondas, elas transformaram áreas vastas de água azul em ouro no norte da Península de Yucatan. Sandra Critelli, uma fotógrafa amadora, viu o fenômeno enquanto procurava por tubarões baleia.

Ela disse: 'Foi uma imagem inacreditavel, muito difícil de descrever. A superfície da água foi coberta por varios tons de ouro que pareciam uma camada de folhas de outono movidas pelo vento.'


É dificil de dizer exatamente quantas arraias tinham, mas deveria ter milhares delas.


'Nós fomos cercados por elas e nós também podíamos ver muitas na superfície de água. Eu tive muita sorte de estar la para poder presenciar o melhor que a natureza tem para oferecer.'


Elas medem até 7ft (2,1 metros). As arraias douradas também são conhecidos como arraias de nariz de vaca.

Elas têm barbatanas peitorais pontudas que se separam em dois lóbulos na frente de suas cabeças altas que fazem com que elas pareçam com uma vaca. Apesar de poder dar ferroadas venenosas, elas são tímidas e não ameaçam ninguem quando se reunem em grande quantidade.
A população do Golfo do México migra em quantidade de ate 10.000, que vai da Florida atéYucatan.
Não deixe de dividir isso com seus amigos para que eles também possam desfrutar da beleza da natureza.

quinta-feira, 5 de março de 2009

**BOLSAS DENUNCIAM A IDADE DAS MULHERES!

Finalmente revelado um dos segredos mais bem guardados do universo, a bolsa das mulheres... Desde que nascem, as coitadas das mulheres já carregam a velha sina de andar com bolsas. O tipo de bolsa e o seu conteúdo determinam a idade que você tem. Avalie-se: De 0 a 6 meses: Sua bolsa é da loja infantil, todinha rosa, e custou por volta de R$ 200,00. O que tem dentro: - 1 pacote de fraldas descartáveis creminhos e lencinhos, tudo rosa - 2 chupetas rosa - 3 mudas extras de roupinhas rosas - 1 mamadeira com leite com a tampa rosa - Uma infinidade de paninhos rosas - Uma pequena farmácia 10 anos de idade: Sua bolsa tem a Barbie estampada na frente, e custou por volta de R$ 50,00 O que tem dentro: - Prendedores e fivelinhas coloridas chicletes - Diário íntimo da Barbie - Pente fluorescente com cheirinho de morango - Foto do Kaká - 5 Reais - Telefone Celular da Xuxa ou Sandy&Jr - Carteirinha do Colégio - Chave do diário da Barbie e do cadeado da bicicleta - Um panda 20 anos de idade: Sua bolsa é do camelô ou da feirinha, e não custou mais de R$15,00... O que tem dentro: - Óculos com lentes coloridas - Anticoncepcionais e camisinha - Agenda - Escova e batom - Foto do namorado - Dinheiro trocado - Telefone Celular que troca a frente e toca musiquinha - Chaves de casa - 1 CD Player portátil, Mp3 ou MP4 - 3 CDs 30 anos de idade: Sua bolsa é da Victor Hugo ou Louis Vuiton, não custou menos de R$2.000,00. O que tem dentro: - Óculos de sol - Adoçante em saquinho - Agenda eletrônica - Necessaire (combinando com a bolsa) - Foto do seu bebê, quando tem filho - Cartão do banco - Telefone Celular pequeno e moderno. - Chaves de casa e do carro 40 anos de idade: Ainda usa a mesma bolsa dos 30, afinal foi caríssima... O que tem dentro: - Óculos de sol e de grau - Lexotan - Telefone Celular desligado ou sem bateria - Pinça de depilação e algumas lixas de unha - A mesma foto de sempre do seu bebê - Cartão do banco, de crédito e débito - Chaves de casa, do carro e do escritório - 1 par de meias finas sobressalente Aos 50 anos de idade: Sua bolsa é emprestada da filha de 20 anos, para parecer mais jovem (e ainda economizou)... O que tem dentro: - 2 pares de óculos (1 para perto e 1 para longe) - Lexotan e Prozac ou genérico - Remédio para pressão, estômago e enxaqueca - Livro de auto-ajuda - Perfume, desodorante e baton - 3 fotos 3x4 velhas - (Esqueceu o Telefone Celular em casa) - Cartão do banco, de crédito e talão de cheques - Chaves de casa, do carro, escritório e do ap. da praia ou do sítio - Barrinhas de cereais ou uma maçã Aos 60 anos de idade: Suas bolsas são: um saco de crochê com alcinhas finas e um saco plástico e uma sacola de papel de loja de roupas, tudo junto... O que tem dentro: - 2 pares de bifocais (1 deles com a haste quebrada) - Uma pequena farmácia (remédios todas as mazelas) - Cartão de gratuidade do ônibus - Cartão-telefônico para orelhão - Agenda telefônica com as folhas caindo - Sombrinha dobrável - Fotos dos pais ou dos netinhos - Porta-moedas - Um saquinho plástico (só quem tem 60 ou mais sabe pra que serve isso) - Chave de casa e da casa dos filhos - Uma sacolinha com um tuppeware Deu certo com você? Se não deu, você ainda chega lá... Repasse para todas as suas amigas, que elas vão adorar e dar boas risadas...

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

ATENÇÃO!!!!!!! SUA VIDA CORRE PERIGO:



A cada 2 minutos, morre um brasileiro de ataque cardíaco.Muito similar ao que ocorre em países do primeiro mundo.Dados do Ministério da Saúde estimam que 15% das pessoas com mais de 20 anos são hipertensas, 7,6% são diabéticas e 32% apresnetam algum grau de excesso de peso corporal. Atualmente este quadro mata mais do que a AIDS. Para não fazermos parte desta estatística temos que fazer uma mudança radical em nossos hábitos alimentares.Não devemos esquecer do antigo e verdadeiro ditado popular que diz que" o peixe morre é pela boca".

Pesquisadores da Universidade de Purdue(EUA) descobriram que o Ômega-3 estimula a produção de células ósseas.

Pesquisas realizadas comprovam que também dissolve gorduras ruins localizadas em seu organismo, auxiliando na redução dos níveis de colesterol, das triglicérides, melhorando a circulação sanguinea, prevenindo contra o infarto, derrames e diabétes...

Encontramos o ômega-3 no salmão (maior quantidade) e na sardinha (menor quantidade).
É vital para nossa saúde adotarmos na nossa alimentação diária menos carne vermelha e mais carne branca.

O CÁLCIO - Part I

TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A IMPORTÂNCIA DESSE ELEMENTO MINERAL PARA O BEM DO SEU ORGANISMO.. Você sabia que o cálcio é vital na formação e manutenção dos ossos e dos dentes? E que ele também é importante para a modulação da contração muscular? Pois nestas postagens vamos explicar tudo sobre a importância do cálcio para seu organismo e que alimentos são ricos nesse mineral. O cálcio é o quinto elemento mais presente em nosso organismo.Ele responde por até 2% do peso de nosso corpo, sendo que os ossos e os dentes retêm 99% do cálcio. As células dos tecidos moles, os líquidos e o sangue ficam com o ponto percentual restante. De fato, estão na formação da massa óssea e dos dentes os principais papéis do cálcio, que os protege contra toxinas, como o chumbo.Na parte de modulação muscular,por exemplo,ele também tem grande importância, porque regula os batimentos cardíacos e controla a transmissão de impulsos nervosos. O cálcio tem também importante papel na coagulação sanguínea e impede o surgimento de sintomas de osteoporose e raquitismo, que costumam se manifestar quando há falta desse mineral no organismo. Ele ainda pode até ajudar a evitar o câncer de cólon. (Continua....) Fonte:Revista Forever.

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

DEUS PREFERIU CONTAR COM VOCÊ.

Só Deus pode criar; Mas você pode valorizar o que ele criou. Só Deus pode dar a vida; Mas você pode transmiti-la e respeitá-la. Só Deus pode dar a fé; Mas você pode dar o seu testemunho. Só Deus pode dar a paz; Mas você pode semear a união. Só Deus pode dar a força; Mas você pode apoiar quem desanimou. Só Deus pode infundir a esperança; Mas você pode restituir a confiança ao irmão. Só Deus pode dar o amor; Mas você pode ensinar o seu irmão a amar. Só Deus pode dar alegria; Mas você pode sorrir a todos. Só Deus é o caminho; Mas você pode indicá-lo aos outros. Só Deus é a luz; Mas você pode fazê-la brilhar no mundo. Só Deus é a vida; Mas você pode dar aos outros a alegria de viver. Só Deus faz o impossível; Mas você sempre poderá fazer o que é possível. Só Deus pode fazer milagres; Mas você pode fazer sacrifícios. Só Deus pode fazer a semente do bem germinar; Mas você pode plantá-la no coração humano. Só Deus basta a si mesmo; MAS ELE PREFERIU CONTAR COM VOCÊ. (Autor desconhecido.)

sexta-feira, 23 de janeiro de 2009

VOCÊ SABIA????? ALOE VERA ( Babosa ) - O milagre da natureza.

Existem aproximadamente 300 espécies de babosa, porém só 5 aproximadamente são consumíveis.
Essa planta milenar, vem realizando verdadeiros milagres na vida das pessoas que determinaram em acreditar no poder curativo das plantas.
Esta planta possui os 200 nutrientes que necessitamos. Fortalece o sistema imunológico e desintoxica o organismo das substâncias tóxicas que ingerimos, inalamos e que nos toca a pele ao longo de nossas vidas. Melhor regenerador e cicatrizante da pele que existe, em se falando de natureza.
Planta natural, segura e utilizada há milhares de anos, principalmente pelos egípcios.
Numa folha de aloe vera encontra-se mais de 75 nutrientes, 20 minerais, 18 aminoácidos e 12 vitaminas.
Aloe Barbadensis é a mais completa e nutritiva espécie, a qual é usada por uma multinacional americana que já atua há trinta anos no mercado internacional de produtos de aloe vera , tendo patenteado o seu processo de estabilização.

"Vocês me perguntam quais foram as forças secretas que me sustentaram durante minhas jornadas. Bem, foi minha inabalável fé em Deus, meu simples e moderado estilo de vida, e a ALOE , cujos benefícios eu descobri quando cheguei na África no final do século XIX ."
( Mahatma Gandhi )

Para quem quiser conhecer mais os benefícios desta maravilhosa planta, envie e-mail para:mpnatural.30@gmail.com

terça-feira, 20 de janeiro de 2009

TATUAGENS NO CRENTE. ("Não julgueis segundo a aparência, mas julgais segundo a reta justiça."/ João 7/24.)



A grande polêmica atual no mundo evangélico é se fazer uma TATUAGEM atrapalha ou não a VIDA ESPIRITUAL do crente . Vejamos o texto a seguir:
A tatuagem na Bíblia.
O que a Bíblia diz a respeito de tatuagens? Bem, em Levítico 19:28, lemos,”Pelos mortos não ferireis a vossa carne; nem fareis marca nenhuma sobre vós. Eu sou o SENHOR.” Logo as tatuagens são proibidas? Se você entende que todas as leis do Antigo Testamento, especialmente neste caso, as leis levíticas, continuam em vigor, então só poderá concluir que a tatuagem é proibida. Mas antes de chegar a esta conclusão, leia com atenção todo o Livro de Levítico e você verá que, de fato, os cristãos já não praticam mais muitas das leis levíticas.
E se você entende que “Cristo é o fim da lei” (Romanos 10.4), no sentido de “cumprir” a lei e por isso, exigir uma nova reinterpretação da lei, você poderá concluir que a proibição de tatuagem não é mais válida para os cristãos. Isto não significa que nenhuma das leis levíticas é válida, apenas que em Cristo, muitas delas são reinterpretadas. Tipicamente, por exemplo, os evangélicos tem distinguido entre leis “morais” e leis “ceremoniais”, sendo as primeiras eternas e as últimas passageiras.
Considere tudo isso com muita oração e continue estudando o assunto.(Fonte: site/Nome de Deus"777).
Jesus diz nas Escrituras que o conhecimento da Palavra de Deus nos afasta do erro, e que o conhecimento da Verdade nos libertará.
Prefiro ficar com a Palavra e me alicerçar neste versículo, onde ,no Evangelho de João Jesus diz:"Naõ julgueis segundo a aparência, mas julgai segundo a reta justiça".
Acredito que em tudo o cristão tem que ser coerente, porque como também está escrito nas escrituras"Tudo é lícito, porém nem tudo convém".Devemos fazer como comendo peixe, onde come-se a carne que é uma delícia, e joga-se fora as espinhas.
Tudo na vida do cristão tem que ter um próposito ,e o propósito principal é o de agradar a Deus . Até mesmo na hora de fazer uma tatuagem, orar e pedir a orientação de Deus se aquela tatuagem deve ser feita e se vai ser para glória de Deus.