"FRASE DO SÉCULO".

É grosseira, mas infelizmente é a triste realidade!

SORRIR FAZ TODA A DIFERENÇA!

Já sorriste hoje? Faz-se assim: Levantas os cantos da boca Faz lá uma pequena demonstração para mim,REPITA UA! RA! RA! RA! RA! RA! .......!!!! está bem?...

A SURPRESA.

Um senhor de 70 anos viajava de
trem, tendo ao seu lado um
jovem universitário , que lia o
seu livro de ciências .

O senhor , por sua vez ,
lia um livro de capa preta.
Foi quando o jovem
percebeu que se tratava
da Bíblia e estava aberta
no livro de Marcos .

Sem muita cerimônia o jovem interrompeu
a leitura do velho e perguntou :
- O senhor ainda acredita neste livro cheio
de fábulas e crendices ?

-Sim , mas não é um livro de crendices . É a
Palavra de Deus . Estou errado ?

Respondeu o jovem :
- Mas é claro que está ! Creio que o senhor
deveria estudar a Historia Universal .
Veria que a Revolução Francesa , ocorrida
há mais de 100 anos , mostrou a miopia da
religião .
Somente pessoas sem
cultura ainda crêem que
Deus tenha criado o mundo
em seis dias . O senhor
deveria conhecer um pouco
mais sobre o que os nossos
cientistas pensam e dizem
sobre tudo isso .

- É mesmo ? Disse o senhor.
- E o que pensam e dizem os
nossos cientistas sobre a Bíblia?

- Bem , respondeu o universitário
, como vou descer na próxima
estação , falta-me tempo agora ,
mas deixe o seu cartão que lhe
enviarei o material pelo correio
com a máxima urgência .

O velho então , cuidadosamente ,
abriu o bolso interno do paletó e
deu o seu cartão ao universitário .

Quando o jovem leu o que estava escrito ,
saiu cabisbaixo sentindo-se pior que uma
ameba .

No cartão estava escrito : Professor
Doutor Louis Pasteur , Diretor Geral do
Instituto de Pesquisas Cientificas da
Universidade Nacional da França .
“ Um
pouco de ciências nos afasta de Deus .
Muito , nos aproxima “.

ÁGUA E ENVELHECIMENTO.

Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta: "Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?" Alguns arriscam: "Tumor na cabeça". Eu digo: "Não". Outros apostam: "Mal de Alzheimer". Respondo, novamente: "Não". A cada negativa a turma espanta-se. E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns : diabetes descontrolado ; infecção urinária; a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa. Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez . A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo . Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte. Insisto : não é brincadeira. Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, de saída, os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem. Explico: nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai aciona-se automaticamente um "alarme". Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias. Por isso, o corpo "pede" água. A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos. Nos idosos, porém, esses mecanismos são menos eficientes. A detecção de falta de água corporal e a percepção da sede ficam prejudicadas. Alguns, ainda, devido a certas doenças, como a dolorosa artrose, evitam movimentar-se até para ir tomar água . Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas, como diarréias, vômitos ou exposição intensa ao sol. Basta o dia estar quente - e o verão já vem aí - ou a umidade do ar baixar muito - como tem sido comum nos últimos meses. Nessas situações, perde-se mais água pela respiração e pelo suor. Se não houver reposição adequada, é desidratação na certa. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo. Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Bebam toda vez que houver uma oportunidade. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro . Lembrem-se disso ! Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Lembrem-lhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico. Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Mais um Selinho!!!!!!

Agradeço esse selinho à amiga do blog: minhaunicaesperança.blogspot.com.Pas-------sem por lá, é muito legal!
Obrigado pela indicação e pelo carinho!
Super beijo!!!!!!



Regras deste selo: Esse é o Troféu do Amigo! Esses blogs são extremamente
charmosos. Esses blogueiros têm o objetivo de serem amigos. Eles não
estão interessados em se autopromover. Nossa esperança é que quando os laços
desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas. Entregue esse
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